El cambio físico es lo de menos.

1 Idea a Considerar, 1 Tip para Probar y 1 Pregunta por Reflexionar. El 99% de la gente que va al gimnasio lo hace para cambiar su apariencia física. El 100% de los que se quedan PARA SIEMPRE lo hacen por cómo los hace sentir. ¿Qué te ha dado el ejercicio? En un par de meses, cumplo 18 años desde que pisé un gimnasio por primera vez. No ha sido siempre fácil. Momentos donde ves progreso de acuerdo a tus objetivos y te motiva a redoblar esfuerzos. Momentos donde te estancas y simplemente no...